Wat wij doen
Wellicht dat je jezelf hierin herkent; je hebt hulp ontvangen van de reguliere GGZ, maar je hebt het gevoel dat je tussen wal en schip valt. De wachtlijsten, protocollen en hulpverleners die je niet echt zien.
Je wil graag groeien, herstellen van je mentale klachten en ook je levenslust en veerkracht hervinden om weer meer in balans te zijn. Alleen juist daarin ontbreekt de ondersteuning die bij jou past.
Je voelt je onbegrepen bij de hulpverleners die je tot nu hebt gesproken, of hebt het idee dat ze je al niet begrijpen voordat je überhaupt met ze in gesprek bent geweest.
​
Misschien voel je je onbegrepen door hulpverleners, of heb je het gevoel dat er al conclusies zijn getrokken voordat je jouw verhaal hebt kunnen delen. En mogelijk heb je ook de wens om de islam een belangrijke rol in jouw herstelproces te laten spelen — iets wat je graag als leidraad zou willen meenemen.
Je zoektocht is lang, maar je mentale klachten nemen toe.
Dit is wat wij veelvuldig zagen in de reguliere GGZ. Vrouwen die graag willen groeien en herstellen, maar waarbij de setting gewoonweg onvoldoende aansluit. En dus blijven vrouwen jarenlang vastlopen tussen wal en schip, zonder écht vooruit te komen.
​
Daarom is Al Madinah Coaching ontstaan. Dé plek waar jij mentaal kan groeien en herstellen, met oprechte aandacht, nabijheid en op jouw tempo.
Wij zijn er voor de (moslim)vrouw die er mentaal doorheen zit. Voor zij die wil groeien en herstellen.
Bij ons vind je begeleiding op het gebied van mentale problematiek en in jouw rol als opvoeder - met expertise én echtheid.
Geen standaard protocollen, maar begeleiding die aansluit bij wie jij bent.
Over mij
Ik ben Ahlam, Social Worker Zorg (GGZ Agoog) én oprichtster van Al Madinah Coaching.
​
Gedurende mijn opleiding en ook daarna heb ik veel vlakken van de zorg mogen zien en daarmee ook uiteenlopende vormen van problematiek. Hierin viel mij op dat veel mentale problematiek als onderliggende factor een on-effectieve emotieregulatie hebben en/of hechtingsproblematiek. Hierom heb ik mij gedurende mijn opleiding gespecialiseerd in deze twee hoofd onderwerpen.​
​
Tijdens de minor Inleiding in de toegepaste psychologie heb ik een half jaar onderzoek gedaan naar hechtingsproblematiek, met specifieke aandacht voor onveilige hechting en codependency. Dit liet ik opvolgen met verdere verdieping tijdens mijn afstudeer project gericht op emotieregulatie bij moeders, belicht vanuit intercultureel perspectief. In het kader hiervan ontwikkelde ik een tool die professionals kunnen inzetten tijdens begeleidingstrajecten, met als doel het bevorderen van gezonde — of in vaktermen — adaptieve emotieregulatie.
​
Mijn liefde voor groei en echt stappen zetten richting herstel bij de cliënten die ik begeleid werd al tijdens mijn studie getriggerd. Ik gaf mijn passie de woorden empathie met impact. Ik mocht onderdeel zijn van een tal van trajecten waarin ik vrouwen verder hielp in het hervinden van henzelf gedurende hun herstel op het gebied van mentale problematiek, maar ook in de ontwikkeling binnen hun rol als opvoeder.
​
Echter merkte ik dat de reguliere zorg, naast haar grote waarde, ook haar grenzen kent. Zij is niet altijd passend bij eenieder, noch aansluitend. Hierdoor vallen veel vrouwen tussen wal en schip, aan de ene zijde de eerstelijns zorg en het maatschappelijk werk en aan de andere zijde de reguliere GGZ. Vrouwen die wensen te groeien en te herstellen, maar die gewoonweg onvoldoende stappen kunnen zetten vanwege het systeem, of niet verder geholpen kunnen worden om hun doelen te bereiken.
​
Daar wilde ik graag verandering in brengen. Ik ben hulpverleenster geworden om impact te maken op het leven van vrouwen. Met mijn persoonlijke visie op zorg waarin ik veel waarde hecht aan nabijheid, veiligheid en passende begeleiding op jouw tempo, besloot ik een eigen online praktijk te starten: Al Madinah Coaching.
Wij leren jou je emoties (weer) liefdevol dragen, oude patronen loslaten en opnieuw te verbinden met jezelf én de ander.
Wij zijn Al Madinah Coaching, jouw veilige plek om te groeien en te herstellen.
Is Al Madinah Coaching passend voor jou?
Al Madinah Coaching is er voor de (moslim)vrouw die:
-
Vastloopt op mentaal gebied en behoefte heeft aan inzichten en begeleiding.
-
Bereid is naar zichzelf te kijken en te reflecteren.
-
Wil groeien en herstellen op haar eigen tempo.
-
Openstaat voor begeleiding waarin verbinding, veiligheid en bewustwording centraal staan.
​
Onze begeleiding is niet passend bij:
-
Acute crisis en/of suïcidaliteit.
-
Psychiatrische gevallen.
-
Noodzaak tot intensieve psychiatrische behandeling.
-
Uitsluitend opzoek zijn naar snelle oplossingen of vaste stappenplannen.
-
Geen wens hebben tot zelfreflectie of procesmatig werken.
​
In deze gevallen is begeleiding vanuit de reguliere (GGZ-)zorg passender.
*In geval van acute crisis of suïcidale gedachten, neem contact op met je huisarts of bel 113.